Unserer Leistungen

Haltungsschulung:
Wir verbessern und schulen Ihre Haltung und beugen so Bewegungsstörungen ganz einfach vor. Dabei geht es vor allem darum, dass wir Sie auf dem Weg zu einer besseren Haltung und dadurch weniger Probleme begleiten. Sie müssen die Tipps und Tricks dann nur noch in den (Berufs-)Alltag einbinden.

Fit im Alltag:
Wenn sich ein Arbeitgeber für den Bereich Betriebliche Gesundheitsförderung entscheidet, bringt das viele Vorteile für die Belegschaft. Ein wichtiger Bestandteil sind gemeinsame sportliche Aktivitäten vom Nordic Walking, über den Lauftreff bis zur Rad-Gruppe. Das schweißt zusammen, hält fit und sorgt auch bei der täglichen Arbeit für mehr Elan.

Einfach „besser drauf“:
Wir bringen Sie in Ruhe und Einklang mit sich, Ihren Kollegen und dem gesamten Unternehmen. Dadurch fällt Ihnen die Arbeit leichter, der Stresslevel sinkt und Sie haben auch außerhalb der Arbeit mehr Lebensqualität.

Ernährungscoaching:
Die Currywurst hier, das Kuchenstück da. Nein – wir wollen Ihnen das nicht verbieten. Im Gegenteil: mit uns lernen Sie, wie Sie leichte, schmackhafte Küche in Ihren Alltag einbauen und dabei nicht auf Ihre geliebte Wurst verzichten müssen.

Einmaliges Event als „Kickoff Veranstaltung“

• Gesundheitstag
• Kochworkshop
• Seminare
• Coaching
• Barista Schulung
• Meditatives Bogenschießen
• NLP Basisseminar
• Fuß- und Rückenvermessung
  (Flyer zum Download: Rückenvermessung, Fußdruckvermessung)

Was wir in den täglichen Berufsalltag gut integrieren können:

• NLP Coaching 1 zu 1 – 20 Min.
• Ernährungsberatung in Gruppen
• Präventiv Coaching für Leben und Arbeiten im Gleichgewicht
• Entspannung und Entspannungstechniken wie AT oder PMR
• Work-Life Balance
• Mobile Massage
• Rückenfitkurs
• Arbeitsplatz Ergonomie
• Nordic Walking
• Ballance Concept nach Dr. Tanja Kühne
  Dauer ca. 45 Minuten, 10 Teilnehmer, zertifiziert wird von den gesetzlichen Krankenkassen
  zwischen 70-100% bezuschusst (je nach Kasse)

Leistung bei uns im Haus

• Ballance Concept nach Dr. Tanja Kühne
  Dauer ca. 45 Minuten, 10 Teilnehmer, zertifiziert wird von den gesetzlichen Krankenkassen
  zwischen 70-100% bezuschusst (je nach Kasse)
• Wellengang Zirkel
  Dauer ca. 45 Minuten, 10 Teilnehmer, zertifiziert wird von den gesetzlichen Krankenkassen
  zwischen 70-100% bezuschusst (je nach Kasse)

Wir beraten Sie sehr gerne. Das persönliche Gespräch mit Ihnen liegt uns am Herzen.